Os benefícios da Masturbação
Saiba quais são os benefícios da masturbação e esqueça os velhos mitos: deixa broxa, faz crescer pelos nas mãos, causa queda de cabelo e até cegueira...
Mas, como todo mundo já sabe, tudo isso foi há muito tempo desmascarado pela ciência. Saiba que a “punheta” além de proporcionar prazer, pode trazer diversos benefícios para a sua saúde - um deles é evitar o desenvolvimento do câncer de próstata. Quer saber mais? Veja os motivos a seguir:
Diminui o stress
Faz o cérebro liberar os “hormônios do prazer” no organismo - endorfina, dopamina. Eles te deixam muito mais relaxado aliviando o estresse e deixando você com aquela sensação de bem-estar.
Fortalece a imunidade
Praticando com frequência, o sistema imunológico fica mais resistente. A circulação do sêmen na uretra impede a entrada de infecções, aumenta os níveis de cortisol (quanto mais orgasmos, mais hemoglobina-A).
Sono mais tranquilo
Ideal para quem tem problemas de insônia, masturbar-se antes de dormir ajuda a liberar as tensões do dia a dia. Você se desliga dos problemas e libera hormônios que te deixarão mais relaxado para pegar no sono.
Evitar ejaculação precoce
Segundo urologistas, bater uma antes da transa aumenta o controle na hora H. Existem diversas técnicas conhecidas como start stop, você se masturba por certo tempo, para por alguns minutos e depois volta com prática.
Previne câncer
Quando nos masturbamos liberamos diversas toxinas através do sêmen, deixando a próstata mais limpa. Um estudo australiano descobriu que os homens que se masturbam cinco vezes por semana, têm 33% menos chances de desenvolver a doença.
Espermatozóides mais jovens
Se você não se masturba com frequência, os espermatozóides ficam menos ativos, inférteis e preguiçosos. Os homens precisam praticar sempre para evitar esses males e deixando a célula reprodutiva mais jovens.
Publicado em: 24/12/2019
Última atualização: 07/08/2025
9 comentários
GENERAL escreveu em 27/12/2019 Responder