Levantar pela manhã, tomar banho e colocar o pijama novamente. Algumas atitudes influenciam diretamente na falta de produtividade.

Devido ao coronavírus, praticamente o mundo todo está de quarentena. Sendo assim, as empresas estão direcionando os colaboradores a trabalharem em casa, através do chamado home office. Preparamos algumas dicas para otimizar o seu tempo e melhorar a produtividade em tempos de pandemia:

1 - Defina seus horários

Continue cumprindo os horários normalmente, como se fosse trabalhar fora. Levante, tome um banho e troque de roupa - dê adeus ao querido pijama. Também é muito importante definir um horário para encerrar o expediente, siga a sua rotina normalmente com entrada e saída do trabalho. 

2 - Lista de tarefas

A organização do trabalho é necessária para montar seu escritório em casa. Crie uma lista de tarefas para controlar o que deve ser feito durante o dia. Tenha todos os materiais necessários e organize um espaço especial em casa durante esse período.

3 - Faça intervalos

Para que você não se sinta sobrecarregado, pare uns minutinhos para beber água e ir ao banheiro. Após muitas horas de trabalho, nosso cérebro fica cansado e acaba até mesmo procrastinando. Não esqueça de também fazer alongamentos! 

4 - Esqueça a TV

Nada de trabalhar na cama, sofá ou assistindo séries na Netflix. Sabemos que a tentação é grande, já que estamos em casa - mas isso dificulta a concentração no trabalho que deve ser realizado. Evite também se distrair com o smartphone, desligar as notificações pode ser uma ótima ideia. 

5 - Comunique-se

Manter a comunicação com os colegas de trabalho é fundamental. Através de Whatsapp ou videoconferências você pode acertar todas as demandas com o chefe, supervisor e sua equipe. Desta forma você mantém tudo alinhado nesses dias em casa - e evita o trabalho em dobro.


Apesar de você estar em casa, lembre-se que está trabalhando e existem demandas que devem ser entregues. Fazer home office exige foco, dedicação e muita concentração. Aproveite e conte para nós como está sendo a sua experiência!