Você sabia que fazer sexo matinal acorda mais que uma ducha gelada? Descubra os benefícios de transar pela manhã.

Não é nenhuma novidade que transar traz diversos benefícios à saúde. Apesar do período da manhã não ser o favorito de algumas pessoas, diversos cientistas afirmam que existem inúmeras vantagens comprovadas: libera mais oxitocina, aumenta os anticorpos, fortalece o sistema imunológico e protege de várias infecções. 

Saiba mais sobre o assunto logo abaixo:

1 - É melhor do que vitamina

Transar pela manhã é um verdadeiro coquetel vitamínico para o nosso organismo: eleva as endorfinas que são os hormônios da tranquilidade e felicidade, melhora a circulação, aumenta a imunidade. Também é uma forma eficaz de combate a depressão.

2 - Diminui as dores de cabeça

Devido a liberação de substâncias durante o orgasmo, as endorfinas atuam no sistema nervoso relaxando a musculatura e melhorando nosso humor. Ou seja, aquele papinho de “estou com dor de cabeça” não cola mais...


3 - Menos estresse durante o dia

Segundo um estudo publicado na revista Biological Psychology, o orgasmo é capaz de diminuir a produção do hormônio cortisol, principal responsável pelo estresse e ansiedade. Ou seja, transar logo pela manhã vai deixar você mais relaxado para encarar o dia.

4 - Mais prazer para ambos 

Pesquisas mostram que o horário de maior produção de testosterona masculina é após o sono (o que é visível na ereção matinal) - deixando o sexo mais prazerosos para você e sua parceira. Além disso, os níveis de adrenalina estão mais baixos pela manhã, aumentando a concentração para a transa.

5 -  Exercício físico natural

Se você tem o habito de praticar exercícios físicos pela manhã, que tal trocar pelo sexo? Uma hora de transa pode ajudar a perder até 300 calorias, fortalece os ossos, alivia dores crônicas e previne diabetes. 

6 - Você acorda mais fácil 

Você é daqueles que têm dificuldades para levantar de manhã? Transar pela manhã é muito mais eficaz do que um alarme de relógio. Quando gozamos nosso corpo entende que despertamos e o sono matinal vai embora.


7 - Muito mais prático

Como você e sua parceira já estão na cama, é só escolher a posição mais confortável e começar um delicioso sexo matinal. Está com pressa? É só transar durante o banho e otimizar o tempo para os dois.