Afinal, o que é BDSM?
BDSM é a sigla para Bondage, Disciplina, Dominação, Submissão, Sadismo e Masoquismo. Saiba mais sobre essa prática.

O sadomasoquismo se tornou popular em 2105, com o lançamento do filme “Cinquenta Tons de Cinza”. Infelizmente a união entre dor e prazer é alvo de muitos tabus que envolvem a prática. Por isso, é preciso entender por completo o que faz milhares de pessoas serem adeptos deste fetiche tão famoso.
Tire todas as suas dúvidas sobre BDSM logo abaixo:
Para entender o que a expressão BDSM quer dizer, vamos explicar cada letra da sigla para Bondage, Disciplina, Dominação, Submissão, Sadismo e Masoquismo:
Bondage: é a prática de amarrar o parceiro com várias técnicas e objetivos diferentes, seja com correntes, algemas ou cordas.
Disciplina: ato disciplinar através de espancamentos ou tapas, mas também pode ser impedindo a pessoa de comer ou até mesmo assistir televisão.
Dominação e submissão: quando uma pessoa se submete a outra permitindo que humilhe, espanque, amarre, mande fazer coisas, seja com objetivo sexual ou não.
Sadismo: dentro do BDSM é totalmente consentido, sem crueldade entre pessoas que gostam de causar dor em seus parceiros.
Masoquismo: ao contrário do sadismo, é a pessoa que sente prazer através da dor.

Um outro termo usado é o SSC: São, Seguro e Consensual que são as boas práticas de segurança para o BDSM:
São: não se deve praticar quando estiver fora do juízo perfeito, como o efeito de drogas e álcool. Pessoas com transtorno mental também não podem.
Seguro: requer conhecimentos sobre tal prática, como técnicas em tortura e amarração. Também a definição de uma palavra de segurança “safeword” que quando falada, é sinal de que a brincadeira passou dos limites.
Consensual: a prática jamais deve ser imposta a alguém, deve sempre ser algo da vontade de ambos participantes.
Dominador x Submisso
É muito comum que na relação BDSM exista sempre um dominador e um submisso, que não tem a ver com feminino ou masculino, mas na preferência sexual de cada. O submisso deve obedecer sempre o que o dominador diz. Aquele que gosta dos dois lados é chamado de “Switches”.
BDSM é saudável?
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), é preciso preservar o bem-estar biopsicossocial do ser humano. Os comportamentos sexuais devem ser acompanhados clinicamente nos casos em que afete negativamente a vida da pessoa e de quem se relaciona com ela, ou seja: não sofrendo e prejudicando terceiros, não é uma patologia. É importante sempre saber quem está no controle - se você manda no desejo, ou ele manda em você.
Gostou do assunto? Aproveite e confira nosso blog post sobre os 8 Fetiches mais Exóticos. Aproveite também para revisitar o ensaio com a maravilhosa Beatriz Aguiar, essa musa que está ilustrando nossa matéria.
Publicado em: 30/05/2023
Última atualização: 07/08/2025
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